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Adlerfarn
Adlerfarn zählt zur Pflanzen-Familie der Adlerfarngewächse (Hypolepidaceae)
Botanischer Name für Adlerfarn » Pteridium aquilinum
Der Adlerfarn besitzt einen Blattstiel, der im Querschnitt einen Umriss zeigt, der einem Adler mit ausgebreiteten Schwingen ähnelt. Dieser Ähnlichkeit verdankt der Adlerfarn sowohl seinen deutschen Namen als auch seinen botanischen Artnamen aquilinum (lat. aquila = Adler).
Es heißt, eine Matraze oder ein Oberbett gefüllt mit Adlerfarn sei das gesündeste Schlaflager, das man sich vorstellen kann. Auf Adlerfarn ruht sich der Mensch gut aus, Gliederschmerzen, Gicht und rheumatische Schmerzen werden geheilt. Läuse, Wanzen und Flöhe wiederum vertragen den Adlerfarn gar nicht und flüchten vor ihm.
Hierbei ist es wohl offensichtlich sehr wichtig, dass man nur jungen Adlerfarn verwendet, der noch keine Sporen ausgebildet hat, denn zwischenzeitlich hat man herausgefunden, dass bereits durch das Einatmen der Sporen Krebserkrankungen herbeigeführt werden können. Waldarbeitern in adlerfarnreichen Gegenden wird daher sogar das Tragen von Schutzmasken empfohlen.
In Amerika, aber auch in Japan, werden sehr junge Adlerfarn-Wedel, die noch etwas zusammengerollt sind und noch keine Sporen ausgebildet haben, als Gemüse gekocht und gegessen. Man nennt sie dort fiddleheads.
Im Adlerfarn entwickelt sich jedoch auch ein giftiger Bestandteil, der beim Kochen nicht zerstört wird. Ißt man zu große Mengen des Adlerfarns führt dieses Gift zu einer langsamen Zerstörung des Knochenmarks. Im Körper bilden sich daraufhin große Blutgerinnsel, die schließlich zum Tod führen können.
Vermutlich hängt diese Giftstoffwirkung aber auch mit der Entwicklung der Sporen zusammen, weshalb darauf hingewiesen wird, dass nur junge Adlerfarn-Wedel OHNE Sporen für die Zubereitung eines Gemüsegerichtes geeignet sind.
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Wo Adlerfarn wächst und gedeiht (Standort und Verbreitung):
Der Adlerfarn wächst weltweit in zahlreichen verschiedenen Formen. Er bevorzugt lichte Wälder, Waldränder oder Weiden.
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 | Adlerfarn blüht in den Monaten (Blütezeit): |
           
 | Adlerfarn wird in den folgenden Monaten gesammelt (Erntezeit): |
     
Beim Adlerfarn ist es wichtig, ihn zu sammeln, BEVOR sich die Sporen zwischen Juli und September bilden. Die Sporen des Adlerfarns enthalten nämlich eine Reihe giftiger Inhaltsstoffe, die die Verwendung als Lebensmittel und Heilpflanze zunichte machen.
Die angegebene Blütezeit bezieht sich daher in diesem Fall nicht auf die Blüte (Adlerfarn blüht nicht), sondern auf die Entwicklung der Sporen.
| Adlerfarn-Tipps für den Gärtner | 
Der Adlerfarn unterscheidet sich von anderen Farnen unter anderem dadurch, dass er auf der Rückseite seiner Farnwedel nahe der Blattränder Sporenbehälter besitzt. (kleine braune Knübbelchen)
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Adlerfarn - ACHTUNG beim Verzehr !!!
Adlerfarn hat eine menstruationseinleitende Wirkung. Schwangere dürfen den Adlerfarn daher weder einnehmen, noch auf ihm liegen.
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| Adlerfarn-Rezepte für Gesundheit und Wohlbefinden: | Trockener Adlerfarn gegen kalte und müde Füße
Wenn du unter müden oder kalten Füßen leidest, lege einfach ein wenig getrockneten Adlerfarn in deine Schuhe.
Apfelessig mit Adlerfarn
» 4 Liter Apfelessig
» 1 großer Strauß Adlerfarn mit Wurzeln
» Blätter und Wurzeln klein hacken
» Adlerfarn und Apfelessig mischen
» 3 Tage ziehen lassen
» abfiltern
» in dunklen Flaschen aufbewahren
Dieser Adlerfarn-Essig hilft äußerlich angewendet zum Einreiben gegen Gicht, Rheuma, Wadenkrämpfe, Verbrennungen und Verbrühungen.
Hinweis zu den Rezepten:
Bei den Rezeptvorschlägen handelt es sich zum größten Teil um altbewährte Hausmittel, die in vielen Büchern zum Thema Pflanzenheilkunde nachzulesen sind. Den Behandlungserfolg kann dir jedoch weder der Autor des jeweiligen Buches noch die Inhaberin dieser Website garantieren. Die Verantwortung für den Erfolg oder Misserfolg einer Selbstbehandlung liegt ganz allein bei dir. Einen guten Ratschlag findest du jedoch in allen diesen Büchern und auch von mir bekommst du ihn:
Wenn du unter einer ernsthaften Krankheit leidest oder nicht so genau weißt, was dir eigentlich fehlt oder wenn du dir nicht sicher bist, ob eine Anwendung mit eben diesem Kraut bei dir Erfolg versprechen könnte, dann gibt es nur eins: Lass dich vom Arzt deiner Wahl kompetent beraten und untersuchen.
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