Gallensteine - Choletithiasis

In den meisten Fällen entstehen Gallensteine durch ein Überangebot an Cholesterin. Man nennt diese Art von Gallensteinen daher auch Cholesterinsteine.

Übergewicht, das häufig zu einem überhöhten Cholesterinspiegel und/oder zur Diabetes führt, könnte demnach als ursächlicher Auslöser für die Gallensteine angeführt werden.

Aber auch ein zu hoher Anteil an Bilirubin (Gallenfarbstoff) kann der Grund für die Entstehung der Gallensteine sein. Diese Art der Gallensteine werden dann auch Pigmentsteine genannt.

80% der Gallensteinträger spüren häufig gar nicht, dass sie überhaupt Gallensteine in ihrer Galle mit sich herumtragen. Beschwerden entstehen nämlich erst, wenn ein solcher Stein eingeklemmt wird und sich die Gallengänge verkrampfen.

Die Gallenblase, ein äußerst zartes Säckchen, dient als Reservoir für die Galle. Produziert wird die Galle, welche dringend für die Verdauung von Fetten benötigt wird, allerdings in der Leber. Das kleine Rohr, über welches die Galle von der Leber in die Galle transportiert wird, trägt den Namen Ductus cysticus.

Bemerkbar macht sich eine Gallenkolik durch krampfartige, wellenförmige Schmerzen, die vom rechten Oberbauch bis hin zum Rücken ausstrahlen können. Übelkeit, Erbrechen und Durchfall sind häufige Begleiterscheinungen einer Gallenkolik.

Ist der Gallengang erstmal verstopft, kann zusätzlich 1-2-3 eine Gelbsucht entstehen.

Selbsthilfe gegen Gallensteine

» Übergewicht abbauen (Cholesterinwerte senken)

» Extrem fettreiche Speisen meiden
(Paniertes, Frittiertes, Sahne, Nüsse, Schokolade, etc. ...)

» blähende Speisen vermeiden
(Kohl, Hülsenfrüchte, Kraut, etc. ...)

» ausreichend Ballaststoffe verzehren

» Kaffee und Alkohol meiden

Generell sollte bei Problemen mit der Galle alles vermieden werden, was den Bauch aus der Ruhe bringen könnte: zu viel, zu wenig, zu unregelmäßig, zu heiß, zu kalt ...

Tipps aus der Naturheilkunde

Radieschen und Rettich gelten als ideales Stärkungsmittel für die Galle.

Um die Gallenblase vor dem Schlafengehen zu entleeren, empfiehlt es sich, abends vor dem Zubettgehen 1/4 Liter Milch zu trinken. Dadurch kann die Bildung von Gallensteinen erschwert werden.

Bekannt ist auch die Olivenölkur zur Behandlung von Gallensteinen. Penelope Ody beschreibt diese Kur in ihrem Buch Praxishandbuch Heilpflanzen wie folgt: Man fastet einen Tag lang und beginnt morgens um 6 Uhr mit der Einnahme von 50ml Olivenöl mit dem Saft aus 2 Zitronen. Während der nächsten Stunde wird diese Prozedur noch weitere dreimal wiederholt. Während der kommenden 3 Tage wird über den Stuhl Gallengrieß ausgesschieden.

Eine ähnliche Beschreibung findet sich in der Naturheilkunde von Prof. Dr. med. Wolfgang Exel. Dort heißt es: Man nehme 30 Gramm Olivenöl in kleinen Schlucken und lege sich unmittelbar danach für weitere 2 Stunden wieder ins Bett - und zwar auf die rechte Seite. Häufig löst sich dann bereits der erste Grieß und kleine Steinchen aus der Galle.

In einem Experiment konnte nachgewiesen werden, dass sich etwa 15 Minuten nach Einnahme des Olivenöls jenes Hormon verdoppelt, das für die Enleerung der Gallenblase zuständig ist und den Bauchspeicheldrüsensaft fördert.

Bei kleinen Gallensteinchen und Gallengrieß funktioniert diese Behandlungsmethode hervorragend.

Dennoch ist die Olivenölkur - wie Prof. Dr. med. Wolfgang Exel schreibt - nicht ganz ohne Risiko. Sollten die Gallensteine nämlich bereits unangenehmere Ausmaße angenommen haben und obendrein schon lange vor sich hinkristallisieren ... könnte es beim Ablösen eines solchen Brockens erst recht zu einer Verstopfung der Gallenkanäle kommen, was dann eine besonders starke Gallenkolik zur Folge haben kann. Dieses Problem lässt sich dann leider häufig auch beim Arzt nicht mehr über eine Sonde durch den Magen beheben.

Achtung

Wenn man also ohnehin bereits regelmäßig unter stärkeren Gallen-Koliken leidet und der Verdacht naheliegt, dass die Gallensteine bereits recht groß sind, sollte man vor einem solchen Eigenexperiment auf jeden Fall estmal vorsichtshalber seinen Arzt aufsuchen und die Steine mittels Ultraschall begutachten lassen.

Gallensteine (Choletithiasis)