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Schisandra

Schisandra zählt zur Pflanzen-Familie der Schisandragewächse (Schisandraceae)

Botanischer Name für Schisandra » Schisandra chinensis

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Botanische Synonyme:
Schizandra chinensis · Idesia polycarpa · Kadsura chinensis · Maximowiczia amurensis · Spherostaemma japonicum

Kletterpflanze Schisandra chinensis entdeckt bei BALDUR-Garten Schisandra wurde bereits in der späten Han-Dynastie erwähnt und gilt als eines der besten tonisierenden Kräuter Chinas. Schisandra steigert die Vitalität, hilft bei großer Stressbelastung und stärkt die Libido (sexuelle Lust) - sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Die Früchte der Schisandra sollen auch bei Depressionen, Reizbarkeit und Vergesslichkeit helfen. Im Gegensatz zu diesen tonisierenden Eigenschaften der Schisandra werden der Pflanze jedoch auch beruhigende Fähigkeiten zugesprochen. So soll sie auch gegen Schlaflosigkeit helfen und Albträume beenden. Schisandra ist folglich ein gutes Beispiel dafür, dass ausgleichende Kräuter häufig in scheinbar widersprüchlicher Weise normale Körperfunktionen wiederherstellen können. Desweiteren wirken die Beeren der Schisandra stärkend auf die Nieren und die Leber und sie reinigen das Blut. Klinischen Untersuchungen zufolge ist die leberschützende Eigenschaft der Schisandra vor allem auf die Lignane (Wirkstoffe in der Pflanze) zurückzuführen. Der Behandlungserfolg einer Leberentzündung (Hepatits) mit Schisandra lag nach diesen Forschungsergebnissen bei 76%. In China wird Schisandra auch als Schönheitsmittelchen verwendet. Es heißt, Schisandra verschönert den Teint. Der chinesische Name der Schisandra lautet "Wu wei zi", was so viel bedeutet wie "Kraut der 5 Geschmacksrichtungen". Die Chinesen sagen, dass man aus dem Kraut der Schisandra die 5 elementaren Energien herausschmeckt. Diese fünf Elemente sind: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.

Andere volkstümliche Namen für Schisandra

Schizandra Wu wei zi [chinesisch]

Wo Schisandra wächst und gedeiht (Standort und Verbreitung): Schisandra wird in Nordost-China angebaut - besonders in den Provinzen Hebei, Heilongjian, Jilin und Lianoning.

Schisandra enthält folgende Inhaltsstoffe ...

Ätherische Öle · Lignane (Deoxyschizandrin, Gomisin, Schizandrin) · Triterpene · Vitamine (Vitamin C, Vitamin E - Tocopherol)

Schisandra wird in den folgenden Monaten gesammelt (Erntezeit):

Man erntet die reifen Beerenfrüchte der Schisandra im Herbst.

Schisandra-Tipps für den Gärtner

Schisandra ist eine verholzte, dornige Kletterpflanze, die bis zu 8 Metern groß werden kann. Sie besitzt rosa farbene Blüten, die einen aromatischen Duft verströmen. Die Früchte der Schisandra sind rot und beerenartig. Die Pflanze wird im Frühjahr durch Aussaat vermehrt.

Schisandra hilft bei folgenden Krankheiten und Beschwerden:

» Abgeschlagenheit, Erschöpfung, Frühjahrsmüdigkeit, Schlappheit, Schwäche » Albträume » Angst, Panik, Phobien, Unbehagen (Neurose) » Depressionen, Melancholie, Verstimmungen, Schwermut » Durchfall (Diarrhö) » Ekzeme » Hautausschlag, Hautausschläge » Hautentzündung (Dermatitis) » Hörschwäche » Husten » Konzentrationsschwäche, Konzentrationsstörungen » Koordinationsschwäche » Kurzatmigkeit » Leberentzündung (Hepatitis) » Nachtschweiß » Nesselsucht, Nesselausschlag, Nesselfieber (Urtikaria) » Reizbarkeit » Ruhr (Dysenterie) » Schlaflosigkeit, Schlafbeschwerden, Einschlafprobleme » Sehschwäche » Sexuelle Unlust - Schwacher Sexualtrieb - Verlust der Libido » Stress » Vergesslichkeit, Gedächtnisschwäche » Vorzeitiger Samenerguss Therapeutische Eigenschaften: ausgleichend (adaptogen) · beruhigend (sedativ) · potenzsteigernd, erotisierend (aphrodisierend) · stärkend, kräftigend, vitalisierend (tonisierend)

Schisandra - ACHTUNG beim Verzehr !!! Eine zu große Dosis Schisandra-Beeren kann Sodbrennen verursachen.

Schisandra-Rezepte für Gesundheit und Wohlbefinden:

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) kaut man ungefähr 5 Gramm getrocknete Schisandra-Beeren täglich als Tonikum über 100 Tage hinweg. Schisandra-Früchte-Tee gegen eine schwache Libido » 5 Gramm gerocknete Beeren über Nacht in Wasser einweichen » am nächsten Morgen abgießen » Beeren mit 250 ml Wasser aufkochen » 15 Minuten ziehen lassen Dosis 1x täglich trinken Dieser Tee wird traditionell 100 Tage lang getrunken, um die sexuelle Energie und Vitalität zu steigern. (Medizinisch gesehen ist diese Behandlungsdauer unbedenklich) Schisandra-Früchte-Tee gegen Husten und Kurzatmigkeit » 5 Gramm zerdrückte Schisandra-Beeren » 100 ml Wasser » Beeren mit dem Wasser aufkochen » 15 Minuten köcheln lassen » abseihen Menge in 3 Portionen teilen und über 24 Stunden verteilt trinken bis die Probleme abgeklungen sind. Hinweis zu den Rezepten: Bei den Rezeptvorschlägen handelt es sich zum größten Teil um altbewährte Hausmittel, die in vielen Büchern zum Thema Pflanzenheilkunde nachzulesen sind. Den Behandlungserfolg kann dir jedoch weder der Autor des jeweiligen Buches noch die Inhaberin dieser Website garantieren. Die Verantwortung für den Erfolg oder Misserfolg einer Selbstbehandlung liegt ganz allein bei dir. Einen guten Ratschlag findest du jedoch in allen diesen Büchern und auch von mir bekommst du ihn: Wenn du unter einer ernsthaften Krankheit leidest oder nicht so genau weißt, was dir eigentlich fehlt oder wenn du dir nicht sicher bist, ob eine Anwendung mit eben diesem Kraut bei dir Erfolg versprechen könnte, dann gibt es nur eins: Lass dich vom Arzt deiner Wahl kompetent beraten und untersuchen.

Schisandra - Geschmack und Kulinarisches für die Küche:

Schisandra schmeckt sauer, salzig und irgendwie warm.

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Getrocknete Schizandra-Früchte Die Früchte der in Ostasien vorkommenden Kletterplanze Schizandra chinensis wurden in China seit Jahrhunderten genutzt. Sie war vor allem Kaisern und Regierenden vorbehalten, die die Schizandra-Beeren wegen ihrer belebenden und erfrischenden Eigenschaften schätzten. Die Schizandra-Beeren ergeben nicht nur einen wohlschmeckenden Tee, sondern sie sind auch reich an Vitamin A, C, E, B6 und enthalten die Spurenelemente Zinn, Jod und Selenium. 100g Früchte, ganz Entdeckt bei Dragonspice eShop

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Vitafit-Beere® - Schisandra chinensis Schisandra chinensis zählt zu den wichtigsten Heilpflanzen Chinas! Sie wirkt wie eine Schnell-Reinigung für unser Gefäßsystem. Die Beerenfrucht enthält äußerst selten vorkommende Flavonoide, die in den Adern gezielt Fettablagerungen angreifen. Wu Wei Zi, wie die Pflanze im Chinesischen genannt wird, hilft gegen Durchblutungsstörungen, Verkalkungen sowie Fettablagerungen in den Blutgefäßen. In der chinesischen Naturheilmedizin wird Schisandra chinensis eingesetzt gegen: - Alzheimer, Demenz - Husten, Hörschwäche, Tinitus - Schlaflosigkeit und Albträume - gegen Hepatitis - als Herzstärkungsmittel - als Verdauungsmittel - zur Steigerung der Potenz Wu Wei Zi kann übrigens gleichzeitig anregend als auch beruhigend wirken. Die dekorative Schlingpflanze benötigt ein Spalier und gedeiht am besten an einem sonnigen Standort. Schisandra ist frostfest bis -30° C. Entdeckt bei BALDUR-Garten

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Quellen und Weiterführende Literatur

» Das grosse Lexikon der Heilpflanzen

» Lexikon der Arzneipflanzen und Drogen

www.fastenkur.at


www.fastenwandern-auf-mallorca.de

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