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Schlafbeere

Schlafbeere zählt zur Pflanzen-Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae)

Botanischer Name für Schlafbeere » Withania somnifera

Saatgut für die Schlafbeere entdeckt bei Dragonspice eShop In der ayurvedischen Heilkunde wird die Schlafbeere auf die gleiche Weise verwendet wie der Ginseng in der chinesischen Medizin. Die Schlafbeere fördert die Vitalität und die Genesungszeit nach chronischen Krankheiten. Schlafbeeren verlangsamen außerdem - nach einer Studie aus dem Jahre 1980 - nicht nur das Ergrauen der Haare, sondern steigern auch die sexuelle Leistungsfähigkeit. Zurückzuführen ist diese Wirkung auf die Fähigkeit der Pflanze, den Hämoglobinspiegel zu erhöhen.

Andere volkstümliche Namen für Schlafbeere

Indischer Ginseng · Jangida · Pferdegeruch Ashwagandha, Ashvaganda [hindi] = "Das mit dem Pferdegeruch"

Wo Schlafbeere wächst und gedeiht (Standort und Verbreitung): Withania ist in Indien, im Mittelmeerraum und im Nahen Osten zu Hause.

Schlafbeere enthält folgende Inhaltsstoffe ...

Alkaloide · Spurenelemente (Eisen) · Steroidlactone (Withanolide)

Schlafbeere wird in den folgenden Monaten gesammelt (Erntezeit):

Die Blätter der Schlafbeere werden im Frühjahr gesammelt, die Früchte und Wurzeln jedoch im Herbst.

Schlafbeere-Tipps für den Gärtner

Die Schlafbeere lässt sich im Frühjahr durch Aussaat oder Stecklinge vermehren.

Schlafbeere hilft bei folgenden Krankheiten und Beschwerden:

» Abgeschlagenheit, Erschöpfung, Frühjahrsmüdigkeit, Schlappheit, Schwäche » Altersschwäche, Kraftlosigkeit » Blutarmut (Anämie) » Bluthochdruck, Hoher Blutdruck (Hypertonie) » Nervosität » Schlaflosigkeit, Schlafbeschwerden, Einschlafprobleme » Sexuelle Unlust - Schwacher Sexualtrieb - Verlust der Libido » Stress Therapeutische Eigenschaften: antibakteriell, keimabtötend (antibiotisch) · beruhigend (sedativ) · blutbildend (antianämisch) · blutdrucksenkend · entzündungshemmend (antiphlogistisch) · insektenabwehrend · oxidationshemmend, krebsvorbeugend (antioxidativ) · potenzsteigernd, erotisierend (aphrodisierend) · stärkend, kräftigend, vitalisierend (tonisierend) · virushemmend virenhemmend (virostatisch antiviral)

Schlafbeere - Produkte und Dinge drumherum

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Ashvaganda - Schlafbeere Wurzel 100g Ayurvedische Nahrungsergänzung. In Indien kommt Ashwagandha (Withania somnifera) eine ähnliche Bedeutung zu wie Ginseng in China. Ashwagandha dient dort als Verjüngungsmittel und Nahrungsergänzung zur Föderung der Regeneration. 100g Wurzel, geschnitten Entdeckt bei Dragonspice eShop

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Ashwagandha Samen » Withania somnifera Ashwagandha ist in Indien und Afrika beheimatet. Schöner Strauch! Anbau: Einjährig. Voranzucht ab Ende März oder bis Mitte Juni ins Freiland. Gut gelockerter Boden. 1 Portion (30 Samen) Entdeckt bei Dragonspice eShop

Quellen und Weiterführende Literatur

» Das grosse Lexikon der Heilpflanzen

» Praxishandbuch Heilpflanzen

www.fastenkur.at


www.fastenwandern-auf-mallorca.de

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