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Fasten - aber richtig

176 Seiten (2001)

Dieses Buch
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Fasten - aber richtig
Autoren: Max Otto Bruker, Ilse Gutjahr

Der Verlag über dieses Buch (Klappentext):

Max Otto Bruker und Ilse Gutjahr beschreiben in ihrem Buch die historische und religiöse Bedeutung des Fastens. Ein Erfahrungsbericht und ein Essensfahrplan für die Zeit nach dem Fasten findet sich in diesem Buch ebenso wie eine ganze Reihe von Gesundheits- und Ernährungstipps.

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