Forenthema: Blähungsschmerzen bis in die Rippen und heftige Darmgeräusche

Hallo,
bin Heilfasten erfahren und heute am 3. Tag. Seit gestern habe ich nach jedem Schluck, gleich, ob warm oder kühl, Tee, Wasser oder Brühe, sehr laute, teils sichtbare Darmgeräusche, das Gefühl aufstoßen zu wollen, es aber nicht zu können und die „inneren Blähungen“ schmerzen bis in die Rippen. Bewegung verschlechtert eher. Wärme lindert, aber nur wenig. Hatte ich so noch nicht. Womit kann ich das deutlich lindern? Was kann ein Grund sein? Abgeführt habe ich mit Moviprep und am 2. Tag mit einem Tl Rizinusöl.

Hallo SanneSane

Das ist sicher unangenehm. Wie geht es dir heute?

Trotz über 20 Jahre Fastenerfahrung zögere ich mit Tipps... ich würde erst mal versuchen abzuklären was da los ist. Darmgrippe? Oder Abführmittel nicht vertragen, also Typ, Menge, ... oder das Abführen an zwei Tagen hintereinander? Das kenne ich jetzt nicht, würde ich meinem Verdauungsapparat nicht zumuten, aber vielleicht machst du das ja jedes Mal beim Fasten?

Mittelchen die eventuel was lindern können, falls du immer noch leidest: milder Fencheltee etc oder Heilerde (v.a. was sich im Wasser auflöst, die dickere Schicht stehen lassen, ist einfach zu viel beim Fasten).

Auf jeden Fall würde ich persönlich weitere Abführmittel weglassen, oder nur ganz milde zB Sauerkrautsaft. Und falls es keine natürliche Darmaktivität gibt und du dich unangenehm fühlst eben mit Einlauf helfen.

Gute Fastenzeit!
Sarva