Heilfasten Heilfasten
Home | Kontakt | Impressum | Datenschutz | Haftungsausschluss Heilfasten


« zurück

Indische Spinatsuppe

ZutatenZubereitung "Indische Spinatsuppe"
500 Gramm frischen Spinat
1 Zwiebel
2 Esslöffel Butter
1 halben Liter Gemüsebrühe
4 Esslöffel Crème fraiche
4 Esslöffel Milch
1 große Zitrone
1 Zehe Knoblauch
1 Teelöffel Galgant
Salz
Pfeffer
Zubereitung für 4 Personen

» Spinat im heißen Wasser blanchieren
» Spinat abseihen und klein schneiden
» Zwiebel schälen und klein hacken
» Butter erhitzen
» Zwiebel in der Butter anrösten
» Gemüsebrühe und Spinat hinzufügen
» 3 Minuten köcheln lassen
» Crème fraîche einrühren
» Milch einrühren
» 4 Esslöffel Zitronensaft einrühren
» Knoblauchzehe in die Suppe pressen
» Gemahlenen Galgant einrühren
» mit Salz und Pfeffer abschmecken

Guten Appetit :-)


Druckansicht Rezept Druckansicht für dieses Rezept






 
Heilfasten

User:
Passwort: 


  » NEUER USER
  » Passwort weg?
  » Zum Forum

Wer ist online?
» Anonym:  81
» Mitglieder:    0


http://www.fastenkur.at
www.fastenkur.at

http://www.fastenwandern-auf-mallorca.de
www.fastenwandern-auf-mallorca.de
Neuroplant mit Johanniskraut

Antriebslos?
Traurig?
Depressiv?


Sanfte Hilfe mit Johanniskraut und Infos zu Depressionen:

Johanniskraut - Sonne für die Seele





  Heilfasten W3C-konform|HTML 4.01
Heilfasten

Obst, Gemüse, Kräuter und Duftendes von A-Z : A-B-C-D-E-F-G-H-I-J-K-L-M-N-O-P-Q-R-S-T-U-V-W-X-Y-Z

© 2003-2012 by www.heilfastenkur.de und Lizenzgeber. Alle Rechte vorbehalten.
Alle Bilder und Texte auf dieser Seite sind Eigentum der jeweiligen Besitzer
und dürfen ohne deren Einwilligung weder kopiert noch sonstwie weiter verwendet werden.

Tonia Tünnissen-Hendricks | Design & Programmierung: 2T Design

[ Heilfasten & Fasten ]