Schlankmacher-Frühstück

... Rezeptvorschlag aus dem Buch » "Wie neu geboren"

Zutaten

Zubereitung "Schlankmacher-Frühstück"

200 Gramm Papaya

1 kleine Kiwi

75 Gramm fettarmer Kefir

Zubereitung für 1 Person

» Papaya und Kiwi schälen
» geschälte Früchte in dünne Scheiben schneiden
» Kefir mit 1 Teelöffel Limettensaft verrühren
» etwas abgeriebene Limettenschale unterrühren

» Früche in eine kleine Schale geben
» restlichen Limettensaft darüber träufeln
» Kefir über die Früchte gießen

Guten Appetit :-)

Druckansicht für dieses Rezept

Dieses leckere Rezept findest du neben vielen anderen in dem folgenden Buch

192 Seiten (2000)

Wie neu geboren
Autor: Karin Schutt

» Das große Buch zum Abnehmen, Entschlacken, Wohlfühlen

Schlank und schön
... einfach und schnell überflüssige Pfunde loswerden mit Obst, Gemüse und Heilpflanzen, die schlank machen. Tolle Rezepte zum Abnehmen.

Entschlacken und abnehmen - intensiv
Garantierte Gewichtsabnahme mit der Fasten- und der Mayr-Kur; Kur-Programme, Kur-Anwendungen, Kur-Rezepte.

Wohlbefinden und Wunschfigur ein Leben lang
Low Fat, Bioaktive Substanzen, Mittelmeer- und Trennkost, Säure-Basen-Diät. Rezepte für leckere Gerichte.

Auch das macht schlank und schön:
Abnehmen sinnvoll unterstützen durch Bewegung und Entspannung, Haut- und Körperpflege, Sauna, Dampfbad, Visualisierung.

Ein Ratgeber mit zahlreichen Tipps, wie man mit Spaß und auf einfache Weise überflüssige Pfunde loswerden, den Körper entschlacken und das erreichte Wunschgewicht halten kann. Mit bewährten Programmen für Entlastungstage, mit Kurprogrammen, vielen Rezepten und Intensiv-Kuren mit Schlankmacher-Garantie.Thema Nr. 1 - nicht nur für Frauen: mit Spaß und auf einfache Weise überflüssige Pfunde loswerden, den Körper entschlacken und entgiften, das erreichte Wunschgewicht halten. Der schöne Nebeneffekt: körperliches Wohlbefinden, mehr Energie für den Alltag, gute Laune und ein strahlendes Aussehen. Wir präsentieren den ersten umfassenden Ratgeber zum Thema: mit bewährten Programmen für Entlastungstage, Intensiv-Kuren mit Schlankmacher-Garantie und schlankmachenden Ernährungsformen - hochaktuell im Inhalt, modern und attraktiv in der Gestaltung. Wichtig bei jeder Art des Abnehmens: Hautpflege, Sauna und Dampfbad, Gymnastik, Sport und Visualisierungsübungen zur 'Reinigung' der Seele. Mit Kurprogrammen, Rezepten, Anwendungen und Übersichten zur schnellen Orientierung.

Dieses Buch bekommst du online bei:

amazon.de oder bei eBay