Glaubersalz

Glaubersalz (Natriumsulfat) ist ein häufig verwendetes Abführmittel, das besonders zu Beginn einer Fastenkur eingenommen wird. Es ist extrem bitter im Geschmack und wirkt sehr radikal im Magen-Darm-Trakt. Eine sanftere Abführmethode - wie auf der Seite "Darmentleerung" beschrieben - ist eigentlich immer vorzuziehen.

WICHTIG am Glauber-Tag » BESONDERS VIEL TRINKEN !!!

... weil der Körper durch den Durchfall, der durch die Einnahme des Glaubersalzes erzeugt wird, extrem viel Wasser verliert. Dieser hohe Wasserverlust kann im übrigen auch zu starken Kopfschmerzen führen.

Wer ohnehin leicht Kopfschmerzen bekommt oder mit Beschwerden im Magen-Darm-Bereich zu kämpfen hat, sollte lieber überhaupt gar kein Glaubersalz verwenden, sondern auf jeden Fall eine mildere Abführmethode auswählen. Geeignete alternative sanfte Abführhelferchen findest du auf meiner Seite "Darmentleerung".

WICHTIG für Antibabypillen-Benutzerinnen:
Wenn du die "Pille" nutzt, dann darfst du sie frühestens 3- 4 Stunden nach der Einnahme von Glaubersalz einnehmen, weil es sonst passieren kann, dass die Pille sofort wieder ausgeschieden und somit nutzlos wird. Vielleicht ist das Fasten ja für dich auch DIE Gelegenheit, den Körper auch gleichzeitig von der Pille zu entgiften und dich einmal intensiver mit dem eigenen Zyklus-Rhythmus zu beschäftigen. Ein paar Anregungen dazu findest du HIER ...

ACHTUNG ACHTUNG
... hier spricht die Darmpolizei

Im normalen Alltag solltest du nur im absolut äußersten Notfall, wenn wirklich tagelang überhaupt gar nichts mehr geht, zu harten Abführmitteln greifen. Abführmittel machen abhängig, zwingen dich nach und nach zu immer höheren Dosen und zerstören auf diese Weise langsam, aber sicher die normale Darmfunktion!

Tipps, was du gegen eine Verstopfung im Alltag tun kannst, findest du auf der folgenden Seite:

» Verstopfung (Obstipation)

Weitere interessante Dinge über das Glaubersalz
Der Name Glaubersalz ist zurückzuführen auf den deutschen Arzt, Apotheker und Chemiker

Johann R. Glauber (1604-1668), der zwischen 1650 und 1660 aus Kochsalz und Schwefelsäure besagtes Natriumsulfat hergestellt hat.

Natriumsulfat findet sich aber auch in der Natur in vielen Mineralwässern (z.B. Marienbad, Karlsbad, Franzensbad und andere Glaubersalzquellen). In Kanada gibt es sogar große, nahezu reine, Glaubersalzlager.

Glaubersalz wird im übrigen auch zur Glasfabrikation, Packpapierherstellung, in der Färberei, als Waschmittelzusatz, zur Herstellung von Ultramarin, Natriumsulfid, Wasserglas, im Labor zum Trocknen von organischen Lösungsmitteln, etc. verwendet.

Was mich persönlich noch mehr zur der Überzeugung treibt, dass ich beim Heilfasten lieber auf andere Wirkstoffe zurückgreife, um meinen Darm zu entleeren ...